动脉硬化和动脉粥样硬化并不是一回事，简单来说：一、动脉硬化与衰老相关

动脉硬化指的是动脉管壁增厚、变硬、失去弹性，动脉硬化的发生主要与衰老相关，像塑料老化一样。硬化进程从青春期就会开始，然后随着年龄老化，逐渐加重。高血压会加剧动脉硬化的进程。

动脉硬化的危险性较小。

动脉粥样硬化则是高血压、糖尿病、高脂血症、吸烟、肥胖等因素下，造成动脉内膜的损伤。胆固醇从损伤处进入动脉内膜中，发生氧化、炎性刺激，进而被巨噬细胞吞噬，转化为泡沫细胞沉积在动脉内膜之中，形成动脉粥样硬化斑块的脂质核心。

而动脉粥样硬化的危害要更大，容易造成脑梗、心梗、血栓等问题。

高血压与衰老是与动脉硬化密切相关的因素，衰老无法阻止，但是只要控制好高血压，就可以延缓动脉硬化的进程。需要使用降压药物，把血压控制在/90mmHg以下，最好达到/80mmHg以下，能有效预防脑出血的发生。

动脉粥样硬化的治疗，首先要使用药物控制“三高”，并且戒烟、减肥，养成健康的生活习惯。可以避免对动脉内膜的损伤，阻止斑块的继续进展。然后要使用他汀类药物进行抗动脉粥样硬化，可以使斑块密度增加、体积缩小，把不稳定斑块转化为稳定斑块，减少破溃的风险，长期用药还可以逆转斑块。

如果是斑块的不稳定性高，还要服用阿司匹林，可以抑制血小板，在斑块破溃的时候，可以阻止血小板聚集，避免血栓形成，有效预防心肌梗死、脑梗塞等血栓性疾病的发生。