朋友说生理期时肚子会痛，我想多半是有些气滞血瘀，于是建议她生理期时喝点糯米甜酒,会起到活血作用。天冷的时候也可以喝,可以御寒,怕冷的朋友可以试试.晚上喝还有助于睡眠,经常失眠的朋友不要错过呀!不过开车的朋友就别喝啦,虽然这种甜酒的酒精浓度不高,但喝多了一样是会醉的。

有需要的话还可以加入一些补血的红枣和枸杞。