健康的身体乃是灵魂的客厅，

有病的身体是灵魂的禁闭室。

下肢动脉闭塞术后如何注意饮食？

康博士：

我患有下肢动脉闭塞症，并且已经动了手术，医生嘱咐我要注意饮食，否则容易复发。请问我在饮食上应注意些什么？

河北省石家庄市刘XX

刘读者：

一般地说，下肢动脉闭塞症等外周血管疾病与高脂血症、高血压、动脉粥样硬化、吸烟等因素有关，若不注意饮食，在手术后的短时间内还会复发，可再次出现闭塞。因此，必须注意饮食调理，饮食总热量不应过高，防止超量。一般可遵照以下原则：

⑴应补充一些优质蛋白质。如鱼类等动物蛋白或豆类等植物蛋白。烹调最好用煮、蒸、炖、汆等方式，不要用油煎或烧烤。

⑵避免进食过多的动物性脂肪和富含胆固醇的食物。少吃蛋黄、水生贝壳类（龙虾、牡蛎）以及肝、肾和其他动物内脏。

⑶限制糖类食物。不食或少食奶油、糖果或酸味饮料、甜食、精制糖。采用低盐饮食，每天以2~3克盐为宜。吃标准面粉，少吃精白粉。

⑷多进食富含维生素C或B的蔬菜、水果，如西红柿、黄瓜、苦瓜等。多吃高纤维素食物，以增加排便量，有利于胆固醇的排出。

⑸适当饮用咖啡、茶和含咖啡因的饮料。但不能喝得太多，以免刺激大脑、心脏和循环系统。平时也可用中药泡茶饮作为辅助治疗，如山楂茶、枸杞茶等。并需要戒除烟酒。

康博士

如您有任何健康方面的问题，可给我们留言，或来信至《健康指南》康博士信箱，我们会请相关专家为您解答。