共抗白癜风 https://m-mip.39.net/news/mipso_5778520.html
香菇营养很丰富有种特有的香味，味道鲜美，素有“菇中之王”、“蘑菇皇后”、“蔬菜之冠”的美称。香菇还含有多种维生素、矿物质，对促进人体新陈代谢，提高机体适应力有很大作用。香菇与鸡翅搭配，味道很是鲜美，给您节日的餐桌增添一道好菜。By桃子所用料鲜香菇6朵鸡翅中6个大料2瓣小葱2棵姜片15克蚝油1小勺红烧酱油1小勺食用油5克鸡粉2克食盐2克做法步骤1、将鲜香菇伞面刻出花刀，切半（小点的香菇就不用切半了）；2、将鸡翅中洗净后对半斩小块；3、将鸡翅凉水下入锅里焯烫一下捞出；4、备好葱段和姜片；5、炒锅里倒入食用油，放入葱段和姜片煸香；6、放入焯好的鸡翅和大料瓣、红烧酱油煸炒；7、再放入鲜香菇、蚝油煸炒；8、倒入足量的热水（热水的量要没过食材），开始炖煮至鸡翅熟透，放入食盐、鸡粉调味即可食用了。9、装盘上桌吧！----------豆果美食，家庭厨房领域最大的美食社区及交易平台；万道美食菜谱，任您挑选，可在各大应用市场下载App查看。